伏季话安全 | 趁“热”收下这份防暑攻略！

炎热的夏天，甲板钢板在太阳的直射下，温度达到60℃以上，舱内闷如蒸笼，渔民连续在船上高强度作业，如不注意防范就会发生中暑事故，甚至导致更为严重的热射病，为此，我们奉上这份夏季防暑攻略。

一、识别中暑信号

（一）先兆中暑这是中暑时最早期信号，很多人容易忽略，典型表现为大量出汗、口渴、头晕眼花、耳鸣胸闷，体温正常或略高。

（二）轻症中暑若先兆中暑未及时处理，则很快会发展成为轻症中暑，典型表现为面色潮红或苍白，恶心想吐，皮肤湿冷，走路发飘。

（三）热射病（重症中暑）严重者可导致昏迷、休克而死亡，典型表现为体温超过40℃，意识模糊、胡言乱语、皮肤干热无汗，惊厥抽搐。

二、应急处置措施

（一）脱离热源将病人迅速转移到阴凉通风处（如甲板遮阳处或船舱内空调房），解开衣裤帮助其散热。

（二）争分夺秒降温用冷水或冰水敷病人头部、颈部及四肢大血管处，如腋窝、腹股沟等。

（三）科学补水,在医务人员指导下进行补液及降温等处理。

（四）呼叫救援降温的同时，立即联系编队船只或请求海上救援，报告准确位置，尽快送岸就医。

三、防患于未然

（一）合理安排作业时间，尽量避开中午12点至下午3点的高温时段。

（二）作业前，务必打开舱盖、门窗，利用自然风和机械通风给舱室换气降温，甲板温度过高时，可用海水喷淋降温。  

（三）船上必须配备防暑急救包，包含藿香正气水、清凉油、风油精、口服补液盐等，并放在随手可取的地方。

（四）疲劳是中暑的催化剂，船长要合理安排轮班，确保船员有足够休息时间，避免长时间高强度作业。